Compota Light de Maçã

Eu disse que essa semana ia dar uma maneirada porque estava fazendo muita comida “gorda”, pois bem.

Ontem fiz uma compotinha de maçã que serve para comer com yogurte, rechear massinha de pastel (fica igual a tortinha do McDonald’s), cobrir tortas, wraps, comer com torrada…enfim, cada pessoa come como bem entender!

Para cada 2 maçãs descascadas e picadas em pedacinhos pequenos:
4 colheres (de sopa) de adoçante em pó culinário;
2 cravos da índia;
1 colher (de sobremesa) de suco de limão;
100 ml de água;
1 colher (de sobremesa) de canela em pó ou 1 pauzinho de canela.Leve tudo ao fogo baixo e deixe ferver por cerca de meia hora. Se a água estiver secando e a maçã ainda não estiver no ponto desejado, pode ir adicionando mais água aos pouquinhos.

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20 Comentários

  1. não disse que faria? já fiz e já acabou… rs
    já postei no meu blog!
    bjos

  2. Luciana disse:

    Huumm amei a receita, vou tentar fazer com a massinha de pastel, eu amo aquela tortinha do mac.
    Bjos, Lú.

  3. Fla disse:

    Tati tô pensando em comprar esse adoçante culinário, que marca você usa?
    Beijos, adorei a receita.

  4. farei amanhã para o namorido diabético!
    bjos

  5. Fabiana disse:

    Ola Tati,
    Estou mega feliz, consegui resolver o problema dos comentarios, ou melhor, resolvi mais ou menos….
    Só consigo postar comentarios, usando o computador do marido..rs..rs..
    mas aqui no pc dele, não consigo achar os acentos.
    Agora, posso comentar as suas delicias!!!
    Que compota maravilhosa!
    fiz uma torta de maçã essa semana.
    bjs

  6. Fatias Douradas disse:

    Adoro doces de maçã e este é duplamente convidativo. Boa dica!
    Bjs

  7. Nane Cabral disse:

    Olá Tati, amei essa compota! e estou precisando de umas receitinhas ligt, pq o ponteiro subiu (ai meu deus). Bjinhos, Nane http://www.vovoqueensinou.blogspot.com

  8. Regiane disse:

    Oie, estou conhecendo seu blog e amei. Panelaterapia…apaixonei, vc disse tudo….Parabens!!!..Bjókitas 😉

  9. Flávia disse:

    Olá Tatiana olha eu aqui mais uma vez!
    Agora esse blog é pra valer aí meu Deus o outro tinha esquecido a senha agora pode me seguir assim como te sigo.
    Bjão Flavita

  10. ameixa seca disse:

    Que delícia, adoro compota de maçã 🙂

  11. Adoro recheios com maçãs cozidas, ficam deliciosos!
    Tati, quanto ao uso do papel alumínio respondi pra você lá no blog. Recomendo fortemente o manteiga, e pelo preço, aqui em SP é bem baratinho tb.
    Bjos

  12. Dani Franken disse:

    Hummm Tati, quando vi sua receita super fácil não resisti e fiz hoje mesmo. Ficou muito bom!
    Obrigada e beijinho,
    Dani

  13. Tânia Saj disse:

    Sem peso na consciência…..ótimo!
    Bjs

  14. Deve ficar ótimo.
    Muita gente tem uma idéia errada em relação aos doces menos doces. Este eu tenho certeza que é delicioso.

    Um beijinho

  15. Nunca provei maçã assim, gostei da idéia, Tati!
    Bj

  16. SUELY PERES disse:

    Que maravilha de compota, adoro essas receitas diet, tenho uma amiga que sua filha de 12 anos é diabética e é complicado controlar o açucar nessa idade, e qdo encontro uma receitinha assim logo anoto e ja passo para ela. ame! beijinhos

  17. Abelha Maia disse:

    Ficou uma delicia e bem light.
    bjsss

  18. welze disse:

    quem disse que light precisa ser sem graça, não conhece essa receita.Delícia

  19. Flávia disse:

    Olá Tatiana !!!
    Fiz outro blog agora espero que me acompanhe nesse aqui.
    Bjão

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