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Sobrecoxa com Shitake

Eu compro essas sobrecoxas sem pele já desossadas e temperadas, mas você pode fazer com filé de frango ou com as partes da ave que preferir.
É só deitar os pedaços de frango em uma frigideira com um tiquinho de azeite, quando ficarem corados de um lado você os vira e acrescenta um punhado de shitake fatiado. Tempera os cogumelos na panela mesmo com sal, pimenta e um tiquinho de molho de soja (shoyu). Na hora de servir é só colocar os shitakes sobre o frango. Uma saladinha de folhas e mais nada!
P.S. Para quem não sabe preparar shitake é só lavar, retirar o cabinho e usar como quiser (inteiro, fatiado, picado…).
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Written by Tatiana Romano

Criadora do Panelaterapia. Reside em Sorocaba, deixou a profissão de Psicóloga e Professora para se dedicar à sua paixão pelas panelas e ao blog Panelaterapia que mantém desde 2009. Hoje se dedica a cozinhar, fotografar, escrever e brigar com a balança.

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