A Sobremesa que me Salva

Eu sinto muita falta de comer doce, sou uma formigona mesmo e para driblar essa necessidade de açúcar eu tenho apostado em sobremesas light. Uma das que tem me salvado é essa. Pêssego em calda com sorvete de creme. Mas isso é light?

Veja bem, o pêssego tem poucas calorias, o que tem mais é a calda. Então você pega 2 metadinhas que cada uma tem só 35 calorias. O sorvete de creme é uma das muitas opções que existem hoje no mercado, esse não tem açúcar e tem 53% menos gordura. Uma bola tem 60 calorias. 
Resultado: sobremesa com 130 calorias. 
P.S: sementinhas de papoula e folha de hortelã é só frescura, mas faz parte né?

14 comentários abaixo sobre A Sobremesa que me Salva

  • muito delicia e' o peach+yogurt natural,yummy yummy!! or ricotta cremosa+ peach

  • Avatar Elizangela disse:

    Amei conhecer o seu blog!!Cheinho de dicas e receitas legais!!
    Voltarei sempre!
    beijos

  • Avatar angela disse:

    Eu amasso uma banana, polvilho com canela e deixo no microondas por um minuto.

  • Acho pêssego um charme…queria gostar…não desce…rs

  • delícia magra é tudo que a gnt precisa, né.
    Delivery Cintia

  • As formigas companheiras agradecem a dica Tati, abraços!

  • Avatar CM disse:

    Ai Tati, as recordações que essa receita trouxe… Quando era criança adorava um gelado que era composto por isso mesmo: pêssego em calda e gelado…só que levava tb: mais duas bolas, chantilly, castanha de caju, cobertura a escolha e cereja 🙂
    Pode ser mais calórico… mas uma vez por outra também não faz mal 😉

    copodesaltoalto.blogspot.com

  • Avatar Cacau disse:

    Tati!!! Fiquei rindo aqui sozinha. Imagina que tenho esses dois ingredientes aqui em casa e nunca pensei em formar uma sobremesa dessas que além de bonita é uma delicia. Quem sabe, sabe não é? rsss
    Parabéns! cada vez mais me surpreendo com suas dicas.
    Bjs

  • O famoso peaches and cream! Foram feitos um para o outro. Pode substituir o sorvete de creme por frozen yogurt tbm né?

    http://www.cravoepanela.com

  • Fernanda – super combina!!!

  • Avatar Patrícia disse:

    Hum….. que delícia, obrigada pela dica,
    bj
    Paty

  • Avatar Fernanda disse:

    Adorei!!!! Simples e gostoso…
    Será que combina com o sorvete da Molico, de iogurte?

  • Avatar Marcelo disse:

    Tem pêssego em calda pra diabéticos… adoçado com adoçante ao invés de açúcar, com bem menos calorias, e o sorvete de creme tb pode ser diet/light ou mesmo ser substituído por uma ricotinha ou um queijo light, ou yogurt light… vai do gosto
    Quanto à hortelã, é super diet! Divirta-se!