Vegetarianos
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in Entradas e Petiscos, Receitas, Receitas Light, Saladas e Vegetarianos, VegetarianosGuacamole
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in Massas, Receitas, Saladas e Vegetarianos, VegetarianosNhoque Recheado
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in Pratos Únicos e Acompanhamentos, Receitas, Saladas, Saladas e Vegetarianos, VegetarianosComo fazer tabule?
O tabule é uma salada do Oriente Médio que possui um sabor único e especial. Além disso, ela é rica em nutrientes e possui um baixo teor calórico. Desse modo, se você quer provar algo diferente e que só traga benefícios para o corpo veja como fazer. Qual é a receita do tabule? O clássico […] Mais
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in Pratos Únicos e Acompanhamentos, Receitas, Saladas e Vegetarianos, Vegetarianos, Vídeos, Vídeos da TatiBatata Gratinada aos Três Queijos
Batata Gratinada aos Três Queijos é um acompanhamento delicioso e fácil de fazer e vai bem com qualquer assado, grelhado, churrasco, seja para acompanhar carne branca ou vermelha. Essa receita tem muitas versões mas acredito que essa seja a mais simples de todas e uma das minhas preferidas!! A Receita Ingredientes 1/3 xícara de gorgonzola […] Mais
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390 Visualizações36 Comments
in Receitas, Receitas Light, VegetarianosPurê Verde
Vou te ensinar a fazer um purê verde, uma daquelas receitas maravilhosas que a gente sempre procura para incrementar mais vegetais ao nosso dia-a-dia e que depois que aprendemos nos perguntamos como foi que demoramos tanto para começar a fazer. Purê é sempre uma boa forma de unir esse interesse em melhorar a alimentação e […] Mais
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in Entradas e Petiscos, Receitas, Vegetarianos, Vídeos, Vídeos da TatiAntepasto de Berinjela de Panela
Os antepastos geralmente são feitos no forno e levam horas para ficarem prontos, por isso adoro essa receita que é muito prática por ser feita em panela comum, mas esse antepasto (ou caponata) de berinjela fica maravilhoso! Fiz para o Natal na casa dos meus pais e acho que agradou geral por isso resolvi escrever […] Mais
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in Populares, Receitas, Receitas Light, Saladas e Vegetarianos, Vegetarianos, Vídeos, Vídeos da TatiTorre de Berinjela – Receita Low Carb
A Torre de Berinjela! Se você não teve a oportunidade ainda não experimentou esse clássico do Panelaterapia, então tem que ver essa receita. A Receita Mas se prepare porque ela é ridiculamente fácil, primeiro você fatia uma berinjela (ou quantas quiser) em fatias grossinhas, tempera com sal e pimenta e grelha em uma frigideira untada […] Mais
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in Receitas, Receitas Light, Saladas, Saladas e Vegetarianos, VegetarianosVerrine de Verão
Você sabe o que é verrine? Verrine não é um prato e sim uma forma de se apresentar um prato que nada mais é que comida em camadas, normalmente servida em um copo ou recipiente de vidro transparente para que as camadas fiquem visíveis. A Origem Para quem não sabe, verrine vem do frances e […] Mais
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in Bolos e Sobremesas, Receitas, Saladas e Vegetarianos, VegetarianosGeleia de Amora
Se tem uma geleia que é unanimidade é a geleia de amora afinal, essa delícia combina o doce e o azedo numa explosão de sabor que combina muito bem com tudo! Se você nunca experimentou chegou a hora, então bora saber mais dessa delícia. Geleia muito saudável: As amoras são encontradas em todo verão e […] Mais
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in Airfood, Dicas Culinárias, Receitas, Receitas Light, Saladas e Vegetarianos, VegetarianosCouve Crocante na AirFryer
Todo mundo gosta de couve crocante então se você nunca comeu, é hora de entender que esse acompanhamento é uma das mais deliciosas que você vai experimentar. Mas vamos começar pelo método tradicional. Como Fazer: Numa vasilha, adicione 2 colheres de sopa de azeite de oliva e sal a gosto. Coloque também pimenta-do-reino a gosto, […] Mais
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in Receitas, VegetarianosCouve-Flor a Milanesa
Se você esta procurando uma receita diferente, a couve-flor a milanesa é uma opção deliciosa para quem busca uma alternativa vegetariana ao bife a milanesa tradicional. É uma maneira incrível de transformar esse vegetal em um prato crocante e saboroso que pode agradar até mesmo aqueles que não são fãs de couve-flor. Modo de Preparo […] Mais
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in Pratos Únicos e Acompanhamentos, Receitas, Receitas Light, Saladas e Vegetarianos, VegetarianosLegumes Assados com Molho de Iogurte
Se tem receita mais linda visualmente que essa eu desconheço! Além do visual, ela é super saborosa e aromática! Acompanha bem assados, e para os que não comem carne, basta um couscous pra acompanhar que fica maravilhoso! Ingredientes: 5 rabanetes cortados em 4 partes; 1 cenoura em pedaços médios; 1 beterraba em pedaços médios; 1/3 […] Mais
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in Pratos Únicos e Acompanhamentos, Receitas, Saladas e Vegetarianos, VegetarianosQuiabo Frito Sem Baba
Meu povo lindo que me segue no Instagram (siga @Panelaterapia) me viu falando que eu ando numa fase de querer quiabo todo dia, porque sou assim mesmo, tenho fases de amar certas comidas e estou na fase do #quiabolove. Aí resolvi fazer esse post para ensinar a receita, que é a mais fácil do mundo! […] Mais
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in Receitas, Sopas, Cremes, Molhos e Caldas, Vegetarianos, Vídeos, Vídeos da TatiMolho de Tomates Assados
Pense num molho fácil de fazer e muito saboroso! Esse!!! O fato dele ir ao forno dá um toque especial e os sabores ficam bem concentrados. Pode deixar dar uma “tostadinha” por cima que fica ainda mais gostoso. O bom desse molho é que você coloca no forno e ganha tempo para fazer outras coisas, […] Mais