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Arroz com Calabresa e Vegetais

Esse é o tipo de comida que tem na mesa do dia a dia aqui em casa. Super prática porque é um prato único. Faço só uma saladinha para acompanhar e o rango tá pronto.
Para quem não curte linguiça, pode usar frango, carne, ou até cogumelos no lugar (para uma versão vegetariana). É bem simples:
Refogue 1/2 cebola , 2 dentes de alho picados e 1 xícara de calabresa picada. Quando a linguiça dourar, junte 1/2 xícara de pimentão amarelo em cubos, 1 tomate sem semente picado e  1 xícara de abobrinha picada (eu descarto a parte do meio por ser muito mole). Junte 1 envelope de caldo de legumes em pó e misture. Acrescente 1 xícara de arroz crú e refogue mais um pouco. Cubra com água fervente até passar um dedinho do nível do arroz e deixe cozinhar com a panela semitampada. 
Neste caso não uso sal porque a calabresa e o caldo em pó já são suficientes, mas quem fizer com frango ou cogumelos talvez seja necessário.
Para enformar o arroz e só passar um pouco de azeite ou óleo em um potinho e pressionar bem o arroz dentro dele. Depois é só virar no prato. 
Caprichar mesmo na comida mais simples é importante né gentchy?
Tatiana Romano

Written by Tatiana Romano

Criadora do Panelaterapia. Reside em Sorocaba, deixou a profissão de Psicóloga e Professora para se dedicar à sua paixão pelas panelas e ao blog Panelaterapia que mantém desde 2009. Hoje se dedica a cozinhar, fotografar, escrever e brigar com a balança.

17 Comments

  1. Que legal em literatura estou estudando sobre blogs e este blog está na minha apostila com esse post e uns comentários.

  2. Comidinha simles e delíciosa, adaptei ao que tinha na minha geladeira, espinafre, milho, cenoura, ficou muito bom e matou rapidinho a nossa fome

  3. eu adoro arroz com frango, linguiça… fica uma delícia! Quando faço costumo colocar milho verde.

    Frito a linguiça bem fritinha e reservo. Depois que o arroz seca, misturo a linguicinha reservada e abafo mais um pouquinho. Fica uma delícia!

    bjs

  4. Nossa Tati!! AMOOO! Minha mãe fazia um parecido pra gente quando éramos criança e estávamos com gripe… Agora q crescemos virou receita de família!
    Meu marido adora! Ele fala: Faz aquele arroz com calabresinha? kkk
    Bjos e parabéns!

  5. A minha mãe faz uma versão parecida.
    Ela usa calabresa, ervilha, cenoura e milho de tiver. Para completar, um ovinho cozido. Fica bom demais!

    Bjs!

  6. Oi Tati,
    Faz tempo que não passo por aqui…vc tem tempo sobrando aí? Manda um pouquinho pra mim?rsrsr
    Adorei a receita me chamou atenção pelos vegetais…, pois calabresa o filho ama, então quem sabe ariscar um arrozinho delícia assim né?

    bjs
    Paty

  7. Eita Cristo que delicinha..
    Tati eu também adoro esses pratos únicos.. e vamos combinar, eles ficam muito delicinhas né?
    Essa sua receita está tudo de gostosa… e eu quero experimentar..
    Ai que dilícia!!
    Um beijo carinhoso e uma semana mais que linda pra você viu?

    Sheila

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