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Receita suspiro: veja quais são os ingredientes e como preparar esse doce delicioso

Receita suspiro: veja quais são os ingredientes e como preparar esse doce delicioso

A receita suspiro é uma ótima pedida para quem ama um doce simples e fácil de fazer, além de servir para decorar uma ampla seleção de bolos e sobremesas. Por isso, este artigo irá mostrar para você como preparar essa iguaria com um passo a passo completo.

O que é a receita suspiro?

A receita suspiro nada mais é do que um doce muito delicioso cuja base são as claras de ovos e o açúcar. Em resumo, ela é conhecida não só pelo sabor extremamente satisfatório, mas também pela textura.

Quem prova sente a leveza da sua parte externa, porém, logo sente a crocância do seu interior, com um toque macio. Ou seja, é um doce muito gostoso e simples de fazer, ao passo que é possível criá-lo aí na sua casa de uma forma fácil.

Você pode saborear o suspiro como uma sobremesa por si só ou até mesmo como parte de um ingrediente de algo ainda mais saboroso.

Contudo, veja quais são os ingredientes que irá precisar para o preparo do doce e também os passos para fazê-lo da forma certa.

Receita suspiro: veja quais são os ingredientes e como preparar esse doce delicioso
A receita suspiro é um doce cuja base é feita de claras de ovos e açúcar. Imagem de Katerina Holmes no Pexels.

Ingredientes do suspiro

Para uma receita básica do suspiro, você vai precisar de 4 claras de ovos, aliás, eles precisam estar sob temperatura ambiente. Além disso, outros itens são necessários para completar a lista de ingredientes, são eles:

  • 1 xícara de açúcar granulado;
  • corante alimentício, porém, é opcional, para dar cor ao doce;
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha ou as ralas da casca de um limão grande.

Vale frisar que a sua preferência conta na hora de optar pela baunilha ou limão. Em suma, há receitas que podem ter ingredientes diferentes, mas, a base com ovos e açúcar permanece.

Outro ponto que vale destacar é a quantidade, visto que caso queira fazer grandes porções do suspiro, use uma quantidade maior de ingredientes. Porém, atente-se à dosagem para não saturar nenhum item e o doce não ficar saboroso.

Receita suspiro: veja quais são os ingredientes e como preparar esse doce delicioso
Para a receita suspiro básica, você vai precisar de 4 claras de ovos. Imagem de Katerina Holmes no Pexels.

Quais são os passos para preparar a receita suspiro?

Para preparar a receita suspiro, o primeiro passo é, a princípio, bater bem as claras dos ovos até que fiquem em forma de nuvem.

Além disso, aqueça o seu forno a uma temperatura média de 100 ºC a 120 ºC, depois atente-se aos detalhes a seguir:

  1. Use uma refratária ou assadeira e a cubra com forra de manteiga;
  2. Continue a bater as claras dos ovos, mas adicione o açúcar aos poucos;
  3. A cada adição do açúcar, certifique-se de que a mistura está bem feita;
  4. Misture até ficar bem homogênea e com pingos firmes ao levantar a batedeira;
  5. Adicione o extrato de baunilha ou as ralas do limão à mistura;
  6. Continue a bater a mistura;
  7. Insira na refratária em pequenos pingos ou brotos;
  8. Deixe um espaço entre eles;
  9. Leve ao forno e espere assar.

Agora é só esperar ficar pronto, ao passo que isso pode levar cerca de 1h30 a 2h, vai depender da temperatura do seu forno. Aliás, o ideal é fazer isso sob um fogo baixo para uma melhor crocância.

Receita suspiro: veja quais são os ingredientes e como preparar esse doce delicioso
Na receita suspiro, é vital bater bem as claras dos ovos. Imagem de Katerina Holmes no Pexels.

Deixe esfriar no forno

Para concluir, o ideal é que você deixe a receita doce esfriar no forno. A princípio, isso vai preservar a consistência do suspiro, então, após desligá-lo, espere um tempo até tirar a refratária, depois, é só saborear ao máximo.

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Written by Tatiana Romano

Criadora do Panelaterapia. Reside em Sorocaba, deixou a profissão de Psicóloga e Professora para se dedicar à sua paixão pelas panelas e ao blog Panelaterapia que mantém desde 2009. Hoje se dedica a cozinhar, fotografar, escrever e brigar com a balança.

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