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Picolé de Manga e Mamão

Tenho feito muitos picolés. Além de ser rápido de fazer, refresca e mata aquela minha vontade constante de comer doce. Consigo fazer receitas mais light e super gostosas com ingredientes bem simples.

Para fazer esse picolé eu coloquei no processador 2 polpas de frutas congeladas (uma de manga e uma de mamão), cada uma tinha 100g. Juntei um pote de iogurte, usei o activia de mamão que era o que tinha em casa. Adocei com um pouco de mel e processei tudo. Virou um creme.

Coloquei nas forminhas e levei para congelar até o dia seguinte. Ficou delicioso!!!

Se você não tem as forminhas (essas eu tenho faz séculos), faça no saquinho tipo geladinho ou sacolé. Mas faça porque é gostoso e saudável!

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Written by Tatiana Romano

Criadora do Panelaterapia. Reside em Sorocaba, deixou a profissão de Psicóloga e Professora para se dedicar à sua paixão pelas panelas e ao blog Panelaterapia que mantém desde 2009. Hoje se dedica a cozinhar, fotografar, escrever e brigar com a balança.

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