Saladas e Vegetarianos
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Como fazer abobrinha gratinada?
A abobrinha gratinada é um legume leve, gostoso e sadio, que pode ser uma refeição ou até mesmo complementar outra. Além disso, seu preparo é fácil e prático, assim, é possível inovar e criar novas versões com ingredientes extras. Como fazer a receita de abobrinha gratinada? Existem várias formas de fazer abobrinha gratinada, há pessoas […] Mais
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Salada de Repolho Agridoce
Esses dias vi uma salada de repolho na TV que me inspirou, mas isso aconteceu porque não era uma coleslaw, mas sim uma saladinha que eu já conhecia à tempos e que fazia tempo que não tinha por aqui, então resolvi fazer. Refrescante mas com um toque oriental e com um sabor bem marcante, perfeita […] Mais
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Guacamole
Muita gente ainda torce o nariz para o guacamole, principalmente por ser feito com abacate. Confesso que eu mesma tinha um certo preconceito com esse lance de abacate salgado, mas depois que experimentei me apaixonei! Afinal, o que é Guacamole? Guacamole é um prato típico da culinária mexicana e da América Central, nada mais é […] Mais
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Nhoque Recheado
Pense numa receita boa, pois então, o nhoque recheado é daquelas que a gente tem vontade de comer todo dia pro resto da vida. Mas é sério gente, que delícia! A Origem A palavra “nhoque” vem do italiano “gnocchi”, por sua vez do latim “knockium”, que significa “um nó” . Reza a lenda que sua […] Mais
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in Pratos Únicos e Acompanhamentos, Receitas, Saladas e Vegetarianos, Vegetarianos, Vídeos, Vídeos da TatiBatata Gratinada aos Três Queijos
Batata Gratinada aos Três Queijos é um acompanhamento delicioso e fácil de fazer e vai bem com qualquer assado, grelhado, churrasco, seja para acompanhar carne branca ou vermelha. Essa receita tem muitas versões mas acredito que essa seja a mais simples de todas e uma das minhas preferidas!! A Receita Ingredientes 1/3 xícara de gorgonzola […] Mais
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in Populares, Receitas, Receitas Light, Saladas e Vegetarianos, Vegetarianos, Vídeos, Vídeos da TatiTorre de Berinjela – Receita Low Carb
A Torre de Berinjela! Se você não teve a oportunidade ainda não experimentou esse clássico do Panelaterapia, então tem que ver essa receita. A Receita Mas se prepare porque ela é ridiculamente fácil, primeiro você fatia uma berinjela (ou quantas quiser) em fatias grossinhas, tempera com sal e pimenta e grelha em uma frigideira untada […] Mais
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Verrine de Verão
Você sabe o que é verrine? Verrine não é um prato e sim uma forma de se apresentar um prato que nada mais é que comida em camadas, normalmente servida em um copo ou recipiente de vidro transparente para que as camadas fiquem visíveis. A Origem Para quem não sabe, verrine vem do frances e […] Mais
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Geleia de Amora
Se tem uma geleia que é unanimidade é a geleia de amora afinal, essa delícia combina o doce e o azedo numa explosão de sabor que combina muito bem com tudo! Se você nunca experimentou chegou a hora, então bora saber mais dessa delícia. Geleia muito saudável: As amoras são encontradas em todo verão e […] Mais
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Couve Crocante na AirFryer
Todo mundo gosta de couve crocante então se você nunca comeu, é hora de entender que esse acompanhamento é uma das mais deliciosas que você vai experimentar. Mas vamos começar pelo método tradicional. Como Fazer: Numa vasilha, adicione 2 colheres de sopa de azeite de oliva e sal a gosto. Coloque também pimenta-do-reino a gosto, […] Mais
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Canelone de Berinjela
Receita deliciosa de canelone de berinjela! Agrada a todos, e é ótima opção vegana (tirando ou substituindo o queijo. Pode ser feito com abobrinha no lugar da berinjela e tb fica uma delícia! Ingredientes: 2 berinjelas pequenas em fatias finas Sal a gosto 200g de queijo mussarela fatiado 1 vidro de palmito inteiros Azeite para […] Mais
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Legumes Assados com Molho de Iogurte
Se tem receita mais linda visualmente que essa eu desconheço! Além do visual, ela é super saborosa e aromática! Acompanha bem assados, e para os que não comem carne, basta um couscous pra acompanhar que fica maravilhoso! Ingredientes: 5 rabanetes cortados em 4 partes; 1 cenoura em pedaços médios; 1 beterraba em pedaços médios; 1/3 […] Mais
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Quiabo Frito Sem Baba
Meu povo lindo que me segue no Instagram (siga @Panelaterapia) me viu falando que eu ando numa fase de querer quiabo todo dia, porque sou assim mesmo, tenho fases de amar certas comidas e estou na fase do #quiabolove. Aí resolvi fazer esse post para ensinar a receita, que é a mais fácil do mundo! […] Mais
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