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in Fora da Panela, Pratos Únicos e Acompanhamentos, Publicidade, Receitas, Receitas LightTemaki de Salmão
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in Pães e Lanches, Receitas, Receitas LightIogurte Natural Caseiro p/ Começar Bem o Dia
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in Pães e Lanches, Receitas, Receitas Light, VídeosSanduíche Natural de Frango
Esse meu sanduíche natural de frango até quem não gosta de frango vai gostar porque é uma delícia! Eu não sei aí onde vocês moram mas aqui em Sorocaba o povo adora um sanduba. Como estou na correria, sem muito tempo no fogão ou forno, então o jeito é apelar para comidinhas frias e fáceis […] Mais
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in Receitas, Receitas Light, Saladas e Vegetarianos, Sopas, Cremes, Molhos e Caldas, VegetarianosMolho de Tomate Caseiro
Se prepara que o papo é sobre molho de tomate caseiro, afinal aqui em casa macarronada é quase sempre ao sugo, que é o molho só de tomates. O Molho ao Sugo O molho ao sugo é uma das preparações mais características da culinária italiana porque valoriza a habilidade do cozinheiro em unir frescor e sabor […] Mais
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in Bolos e Sobremesas, Receitas, Receitas LightBolo de Banana sem Farinha e sem Açúcar
A receita de bolo de banana sem farinha e sem açúcar é muito simples. Além disso, esse preparo surpreende pelo sabor e por ser tão saudável. Por isso, confira o passo a passo completo dessa delícia. Como fazer bolo de banana sem farinha e sem açúcar? Minha mãe me telefonou toda maravilhada com esse bolo […] Mais
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571 Visualizações25 Comments
in Pratos Únicos e Acompanhamentos, Receitas, Receitas LightAbobrinha Recheada
Abobrinha Recheada é uma daquelas receitas que você vai amar e quando esquecer dela, a sua família vai pedir porque é muito, mas muito bom! A Origem do Prato Já te adianto que não é fácil de rastrear a origem desse prato porque temos sinais dele em todo Oriente Médio. A gastronomia Mediterrânea contempla a […] Mais
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3.8k Visualizações28 Comments
in Entradas e Petiscos, Receitas, Receitas Light, Saladas e Vegetarianos, VegetarianosGuacamole
Muita gente ainda torce o nariz para o guacamole, principalmente por ser feito com abacate. Confesso que eu mesma tinha um certo preconceito com esse lance de abacate salgado, mas depois que experimentei me apaixonei! Afinal, o que é Guacamole? Guacamole é um prato típico da culinária mexicana e da América Central, nada mais é […] Mais
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in Bolos e Sobremesas, Receitas, Receitas LightPudim de Leite em Pó
Esse pudim de leite em pó já foi feito nos primeiros dias de vida desse Blog, mas achei que super valia à pena dar a receita de novo porque é incrívelmente boa. Fácil e light, ela tem exatamente a metade das calorias do pudim de leite condensado mas sinceramente acho o sabor praticamente igual. A […] Mais
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in Bolos e Sobremesas, Receitas, Receitas LightPudim de Leite em Pó Maravilhoso
Para os que buscam sabores diferentes, o Pudim de Leite em pó é uma daquelas receitas que “enganam” quem esta comendo pois pode muito bem se passar pelo Pudim de Leite Condensado se pegar alguém desavisado. A História da Receita Enquanto o pudim de leite condensado pode ser considerada uma receita mais cara por conta […] Mais
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in Receitas, Receitas Light, VegetarianosPurê Verde
Vou te ensinar a fazer um purê verde, uma daquelas receitas maravilhosas que a gente sempre procura para incrementar mais vegetais ao nosso dia-a-dia e que depois que aprendemos nos perguntamos como foi que demoramos tanto para começar a fazer. Purê é sempre uma boa forma de unir esse interesse em melhorar a alimentação e […] Mais
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in Pratos Únicos e Acompanhamentos, Receitas, Receitas LightTalharim de Abobrinha
Que tal um talharim de abobrinha muito fácil de fazer? Posso garantir que fica uma delícia e dá para substituir massa tradicional tranquilamentem, mas te aviso já: Dá um certo trabalhinho mas vale a pena! Se você está atrás de uma alternativa saudável e saborosa para os pratos de massa, o talharim de abobrinha pode […] Mais
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in Populares, Receitas, Receitas Light, Saladas e Vegetarianos, Vegetarianos, Vídeos, Vídeos da TatiTorre de Berinjela – Receita Low Carb
A Torre de Berinjela! Se você não teve a oportunidade ainda não experimentou esse clássico do Panelaterapia, então tem que ver essa receita. A Receita Mas se prepare porque ela é ridiculamente fácil, primeiro você fatia uma berinjela (ou quantas quiser) em fatias grossinhas, tempera com sal e pimenta e grelha em uma frigideira untada […] Mais
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in Receitas, Receitas Light, Saladas, Saladas e Vegetarianos, VegetarianosVerrine de Verão
Você sabe o que é verrine? Verrine não é um prato e sim uma forma de se apresentar um prato que nada mais é que comida em camadas, normalmente servida em um copo ou recipiente de vidro transparente para que as camadas fiquem visíveis. A Origem Para quem não sabe, verrine vem do frances e […] Mais
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in Datas e Celebrações, ReceitasReceitas com Lentilha para o seu dia a dia
Fala, galera! Tudo bem? Hoje vou compartilhar com vocês algumas receitas incríveis com lentilha. Se você é fã desse alimento nutritivo e saboroso, continue lendo para descobrir novas maneiras de prepará-lo, e se você não é, agora vai começar a ser pois você vai se surpreender com as receitas! Antes de começarmos, vamos falar um […] Mais