Pipoca de Micro-ondas sem Óleo
Maravilha essa receitinha! Nadica de óleo colegues! Parece mágica! E o mais bacana é que a pipoca fica bem gostosa […] Mais
Receitas Light
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Ovo “Frito” sem Óleo
Quando eu participei do desafio de fazer uma refeição do livro do Ferra Adrià, a entrada era ovo frito com […] Mais
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Pão de Fibras
Esse pão é ótimo para quem precisa aumentar a ingestão de fibras. Eu faço com farinha branca e adiciono as […] Mais
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Salmão com Refogado de Alho Poró e Passas
Essa semana tive o prazer de conhecer os produtos da Carbonell e reproduzi esta receita deliciosa para testar o azeite. […] Mais
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Frango Colorido
Isso é mai uma dica do que uma receita. Boa opção para fugir do peito de frango grelhado, além de […] Mais
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Salada de Tofu
Receita da minha mamy que faz o maior sucesso, mas que não é das minhas preferidas (não adianta que eu […] Mais
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Ovos Assados no Peito de Peru
Eu ainda não testei, mas achei a ideia incrível! As imagens são do site: http://thesimpledelights.com/ e eu trouxe p/ dividir com […] Mais
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A Minha Sopa de Legumes – Minestrone rápido
O friozinho chegou e com ele, a hora de fazer a minha sopa de legumes favorita, o Minestrone rápido que […] Mais
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Rolinhos Vietnamitas (ou quase)
Eu comprei um pacote de papel de arroz no Chile e queria fazer uma receita com ele. Fui pesquisar e […] Mais
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Quibe de Frango
Quando eu trabalhava no centro de Sorocaba, no restaurante que eu almoçava tinha um quibe de frango maravilhoso. Hoje resolvi […] Mais
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Sanduíche Natural de Queijo Branco
Mais uma dica de sanduba esperto, hoje com o pão Light 12 grãos da Plus Vita, que além de delicioso […] Mais
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Cheesecake Salgado
Vi uma receita do Edu Guedes esses dias e gostei bastante, mas resolvi adaptar porque, embora ele tenha dito que […] Mais
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