Wrap significa embrulho, embrulhado, algo nesse sentido, e é o nome que se deu ao lanche enrolado no pão folha. Hoje é possível comprar a massinha (que não é propriamente o pão folha, mas é parecida) no supermercado em pacotinhos com 10 unidades e dá p/ variar no recheio e no formato. Cosinha básica p/ ter na geladeira que evita a fadiga colegas! Esse eu fiz aberto, por isso batizei de “Wrapizza”!

Bem light: Queijo cottage temperado com azeite, sal e pimenta, tomate picado, mini manjericão fresco e orégano. Delícia! Se joga sem culpa!

Tatiana Romano

Written by Tatiana Romano

Criadora do Panelaterapia. Reside em Sorocaba, deixou a profissão de Psicóloga e Professora para se dedicar à sua paixão pelas panelas e ao blog Panelaterapia que mantém desde 2009. Hoje se dedica a cozinhar, fotografar, escrever e brigar com a balança.

25 Comments

  1. Olá!

    Tatiana desculpa minha ignorância mas eu nunca vi wraps no supermercado é esse nome mesmo??? ou tem algum genérioco rs…Pela foto parece pão sírio que já fiz assim e digo que fica bem saboroso, agora sábado irei no Wall mart e vou ver se acho isso pois como é ligts e faço suas receitas essa com certeza entra no cardápio!Sempre com a cara ótima suas delícias.

    Um grande Bj e estou pensando qual receita sua faço essa semana alias já vai ser a segunda depois da torta de limão.
    Bjão
    Flavita

  2. Eu adooooooooro esses "wraps" genéricos!!!!.. Sem contar que é muito prático!!
    Adorei a idéia, eu já fiz em muitas outras variações… rs.. tipo quesadillas também!
    é uma ótima ideia!
    bjos

  3. Eu tbm adoro essa massinha, isso é tudo de bom, e se evita um esforço desnecessário…ah, aí falou comigo! ótima pedida, valeu demais!
    Sem querer me intrometer…vi que vai rolar um encontro em SP…uai, me conta disso, moro em BH, mas de repente…quem sabe?
    Abraço,

  4. Eu tenho sempre essas massinhas guardadas em casa, são deliciosas e uma ótima pedida para aquela pizza ou sanduíche de última hora. Quando eu quero deixar mais light ainda, eu uso aqueles pacotinhos de pizza de frigideira na versão integral. São deliciosas! Beijos

  5. Tatiana, que beleza de pizza! E toda light! Coisa que, aqui em casa, só acontece nos meus almoços solitários de todos os dias. Quando o Zé Augusto está em casa, nada de light!!! Paciência, ele pode!!!
    Um beijo!
    :o)

  6. Gostei da idéia, Tati. Pelo jeito ficou delicioso.
    Adoro este tipo de queijo e o manjericão fresco deixa um perfume e um sabor especial nos pratos, né?
    Delícia!
    Eu adoro tuas comidinhas e te acho muito querida. 🙂

    Beijinhos

  7. Realmente Marlene, o sistema de comentários do Blogger é cheio de erros, tem olhar se aparece a mensagem que o comentário foi enviado, caso contrário tem que ficar clicando em "postar comentário".

  8. Querida,
    Estou tentando deixar um recadinho pela décima vez, vamos ver se agora vai…
    Neste post eu me entrego mesmo sem culpa, porque acho uma delicia esta massinha e também todo o recheio!!!!Italiana com certeza!!!!
    beijos e fica bem!!

Polpeta de Atum com Vinagrete de Aspargos

E a geleia virou tortinha…