1.5k Visualizações10 Comments in Carnes e Aves, Dicas Culinárias, Receitas, Receitas Light Turbinando a Carne Moída Refogar legumes junto com a carne moída é uma dica boa para quem tem crianças enjoadinhas para comer, sem contar […] Mais
509 Visualizações26 Comments in Pães e Lanches, Receitas, Receitas Light Poché sem Mistério Para quem não sabe, ovo poché, é algo que se situa entre um ovo frito e um ovo cozido. É […] Mais
150 Visualizações16 Comments in Receitas, Receitas Light, Saladas e Vegetarianos, Sopas, Cremes, Molhos e Caldas, Vegetarianos Creme de Legumes O frio deu o ar da graça por aqui e nesses dias gelados eu “me jogo” nas sopas (para mim […] Mais
355 Visualizações60 Comments in Pães e Lanches, Receitas, Receitas Light Sanduba no Potinho É uma opção light e serve perfeitamente para os dias de preguiça na cozinha! Vamos começar preparando o recheio: Agora […] Mais
363 Visualizações7 Comments in Entradas e Petiscos, Receitas, Receitas Light, Saladas e Vegetarianos, Vegetarianos Espetinhos de Frutas com Hortelã Depois da comilança e bebedeira dos últimos 15 dias de ontem, eu precisava de algo leve, doce e light. Foi quando zapeando […] Mais
558 Visualizações8 Comments in Receitas, Receitas Light, Saladas, Saladas e Vegetarianos Verrine de Bacalhau com Grão de Bico Pra você que não é obrigado (a) conhecer o dicionário gourmet universal eu digo que “verrine” é comida servida em […] Mais
247 Visualizações20 Comments in Bolos e Sobremesas, Receitas, Receitas Light Sobremesa Light Coisa básica, mas a apresentação é tudo nessa vida! Mata a vontade de comer doce que é uma beleza! E […] Mais
450 Visualizações17 Comments in Massas, Peixes e Frutos do Mar, Receitas, Receitas Light Salada de Macarrão Oriental Eu ainda não sei como se escreve o nome desse macarrão. Comprei uma vez e na embalagem estava escrito assim: […] Mais
405 Visualizações15 Comments in Pratos Únicos e Acompanhamentos, Receitas, Receitas Light, Saladas e Vegetarianos, Vegetarianos Omelete de Brócolis com Queijo Branco Omelete para mim é uma refeição mais que completa. Pode ser bem light dependendo dos ingredientes e dá para inventar […] Mais
312 Visualizações14 Comments in Pratos Únicos e Acompanhamentos, Receitas, Receitas Light Endívias Recheadas com Frango e Cogumelos Eu já contei p/ vocês que estamos na época das endívias né? Esse vegetal normalmente é caro, mas tenho encontrado […] Mais
284 Visualizações15 Comments in Receitas, Receitas Light, Saladas e Vegetarianos, Vegetarianos Omelete de Arroz 7 cereais + soja Eu sempre tenho esse tipo de arroz em casa, na verdade é um mix de cereais, grãos e arroz integral. […] Mais
438 Visualizações17 Comments in Bolos e Sobremesas, Dicas Culinárias, Receitas, Receitas Light Leite Condensado Diet / Light Essa receita é antiguinha, muita gente já conhece, mas acho que vale a pena repassar porque é muito útil para […] Mais