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in Airfood, Dicas Culinárias, Receitas, Receitas Light, Saladas e Vegetarianos, VegetarianosCouve Crocante na AirFryer
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in Pratos Únicos e Acompanhamentos, Receitas, Receitas Light, Saladas e VegetarianosCanelone de Berinjela
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in Pratos Únicos e Acompanhamentos, Receitas, Saladas e Vegetarianos, VegetarianosQuiabo Frito Sem Baba
Meu povo lindo que me segue no Instagram (siga @Panelaterapia) me viu falando que eu ando numa fase de querer quiabo todo dia, porque sou assim mesmo, tenho fases de amar certas comidas e estou na fase do #quiabolove. Aí resolvi fazer esse post para ensinar a receita, que é a mais fácil do mundo! […] Mais
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in Arroz e Risotos, Publicidade, Receitas, VegetarianosRisoto Caprese
Esse risoto é uma opção prática e deliciosa. Como a base dele é o tomate eu não uso vinho para não ficar ácido demais, mas você pode usar se quiser. A primeira coisa a fazer é providenciar o caldo. Você pode dissolver 1 tablete de caldo de legumes em 1 litro de água ou preparar […] Mais
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in Pratos Únicos e Acompanhamentos, Receitas, Saladas, Saladas e Vegetarianos, Vegetarianos, Vídeos, Vídeos da TatiSalada Cremosa de Batatas
Essa receita eu já dei aqui no blog e também faz parte do meu primeiro livro porque tenho uma relação muito afetiva com ela. Na minha família a gente chamava de “batatonese”. “Figurinha carimbada” em todo churras lá na casa dos meus pais! Pode ser feita com ovos cozidos também, mas eu particularmente prefiro só […] Mais
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in Pratos Únicos e Acompanhamentos, Publicidade, Receitas, Receitas Light, VegetarianosTomates Recheados com Creme de Queijo
Eu recebi esses dias os lançamentos de Pitada Natural. São duas novas pitadas: Árabe, que é uma releitura do clássico Zaatar (em breve farei receitinhas com essa pitada) e Lemon Pepper que é uma mistura de pimenta-do-reino com limão siciliano e o melhor, é natural meeesmo gente. Os Lemon Peppers que eu encontro por aí […] Mais
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in Pratos Únicos e Acompanhamentos, Publicidade, Receitas, Receitas Light, Saladas e Vegetarianos, Vídeos, Vídeos da TatiEspaguete de Abobrinha com Molho Rústico de Tomates
Essa é uma das nossas receitas preferidas aqui de casa, ela é super rápida de fazer e fica deliciosa! Todo mundo adora, até a Lis come bem esse espaguete! Eu sinceramente acho que fica até mais gostoso do que com espaguete original. Também dá para fazer com cenoura, fica ótimo! Essa receita harmonizou muito bem […] Mais
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in Dicas Culinárias, Publicidade, Receitas, Saladas e Vegetarianos, VegetarianosMilho Cozido com Manteiga Temperada
Eu fico aqui com meus temperinhos 100% naturais da Pitada Natural inventado receitinhas e maneiras para usá-los e foi assim que surgiu o melhor milho cozido que já comi na vida! Sério gente, vocês precisam experimentar! É uma coisa boba, nem é uma receita, mas ficou tão sensacional que já fiz umas 5 vezes aqui […] Mais
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in Pratos Únicos e Acompanhamentos, Receitas, Saladas e Vegetarianos, Vegetarianos, Vídeos, Vídeos da TatiFarofa Fria
Essa receita eu conheço há muitos anos, figurinha carimbada nos churrascos da minha cidade natal Pres. Prudente, mas confesso que há muito tempo eu não fazia. Juro que fiquei surpresa com o sabor e com o fato de ter ficado tanto tempo sem fazer essa farofa. Entendo se vocês ficarem meio desconfiados, eu também fiquei […] Mais
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in Pratos Únicos e Acompanhamentos, Receitas, Receitas LightChuchu com Ovo
Essa receita é mais uma das que eu trago da minha infância. Como a maioria das crianças eu não era muito fã de legumes, mas esse chuchu eu sempre gostei. Sabe aquele acompanhamento para fazer durante a semana quando faltam opções? Então, esse aqui resolve. Minhas porções são sempre miudinhas porque aqui em casa somos […] Mais
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in Pratos Únicos e Acompanhamentos, Receitas, Saladas e Vegetarianos, Vídeos, Vídeos da TatiAbobrinha Especial
Essa receita é tipo uma salada quente de abobrinha. Rapidíssima de fazer, ingredientes bem comuns e surpreendente de tão boa! Ainda tem a vantagem de utilizar aquele pão francês velhinho que você não sabia o que fazer com ele. Vem comigo que vale a pena: Ingredientes: 2 abobrinhas Italianas fatiadas; 2 tomates sem sementes picados; 2 […] Mais
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in Pratos Únicos e Acompanhamentos, Saladas e Vegetarianos, VegetarianosBatata-doce Dourada com Alho
Quem me acompanha aqui no blog há tempos já deve ter lido posts com receitas da Luzia. Ela trabalha na casa dos meus pais desde que eu era criança e faz um monte de comidas deliciosas! Os créditos dessa batata-doce são para a minha mãe, que foi quem ensinou a Lu. Gente, fica muito maravilhosa! Experimentem! É […] Mais
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in Pratos Únicos e Acompanhamentos, Receitas, VegetarianosQuibe de Abóbora
Quando eu trabalhava no centro de Sorocaba eu almoçava muito em um restaurante vegetariano que fazia um quibe de abóbora maravilhoso! E aí que eu fiz um purê de abóbora e no meio do caminho me lembrei desse quibe e resolvi fazer. Ficou uma delícia! Muito saboroso. É uma receita pequena, rende 4 porções. Como […] Mais
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in maternidade, Receitas, Receitas Light, Saladas e Vegetarianos, VegetarianosDanoninho de Manga
Conforme o prometido, postarei algumas receitinhas que faço para a Lis e ela adora. A começar pelo “danoninho” de manga com inhame. Ele pode ser oferecido para o bebê assim que o pediatra autorizar a introdução alimentar, que por aqui foi aos 6 meses. E como inhame é um baita alimento bom, esse danoninho pode […] Mais