Creminho de Beterraba e Coco by Gourmetzinho do Miguel

Oi gente! Quem fala que comida de bebê é ruim, feia e sem graça, é porque ainda não experimentou esse Creminho de Beterraba e Coco MARAVILHOSO! A receita é rápida, nutritiva e o melhor, não leva açúcar e nem leite e mesmo assim fica super docinha.

Sim! Essa receitinha atende todos… sem limite de idade!!
Bora fazer?

Creminho de beterraba e coco

•2 bananas maduras (de preferência a prata)
•1 colher bem cheia (sopa) de beterraba crua e ralada no ralo fino
•2 colheres (sopa) de leite de coco caseiro ou industrializado
•Coco ralado sem açúcar a gosto para decorar (opcional)

Preparo:

Bata todos os ingredientes no mixer – exceto o coco ralado – até formar um creminho. Se desejar, salpique um pouco de coco ralado por cima.

Idade recomendada: à partir de 6 meses
Consumo imediato.
Não recomendo congelar.
Leite de coco industrializado: de preferência à partir de 2 anos.
Rendimento: 2 porções

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Michele Nogami
por Michele Nogami Colaboradora do Panelaterapia

Empresária, mãe e especialista em nutrição divertida e pratos lúdicos. Confira mais receitinhas e dicas no Instagram seguindo @gourmetzinhodomiguel