Receitas Light
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Chuchu Recheado com Carne Moída
Fiz chuchu recheado e acredite, ficou bom! Eu tenho postado no Instagram o #ProjetoTatiMenos5 que é uma brincadeirinha com minha meta de perder 5 quilos. Todo mundo sabe que eu não faço jamais dieta radical porque eu não consigo mesmo, então minha dieta é comer melhor e em quantidade menor. Nada de neuras de contar […] Mais
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in Pizzas e Tortas Salgadas, Receitas, Receitas Light, Saladas e Vegetarianos, Vegetarianos, Vídeos, Vídeos da TatiTorta Salgada Sem Lactose
Atenção quem esta procurando uma receita boa sem Lactose porque essa minha Torta Salgada ficou maravilhosa! Já adianto que usei uma “Milk Machine” que serve para fazer leites vegetais, mas também faz vitaminas e cremes. Explicando rapidamente você coloca os grãos, sementes ou castanhas que quer usar no Vegan, então adiciona água e ele tritura, […] Mais
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Arroz Doce
O arroz-doce é uma sobremesa clássica que encanta paladares com sua cremosidade e doçura na medida certa. Aliás, muito apreciado em diversas culturas, esse prato combina ingredientes simples, como arroz, leite e açúcar, para criar uma experiência reconfortante e deliciosa. Seja como sobremesa para reuniões familiares ou um mimo especial no seu dia a dia, […] Mais
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Bolinho de Atum Assado
O bolinho de atum assado é uma alternativa saudável e deliciosa aos tradicionais bolinhos fritos. Assim, ele combina praticidade, sabor e benefícios nutricionais, tornando-se uma opção perfeita para refeições rápidas, lanches e até eventos especiais. Com ingredientes simples e versatilidade, esse prato é ideal para quem busca equilibrar saúde e sabor sem abrir mão de […] Mais
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Salmão Assado
Uma posta grande de salmão, que poderia ser transformada em duas mas preferi deixar inteira, temperei com shoyo, sal, pimenta, vinagrete desidratado (vende em mercados e lugares que tem ervas e temperos) e limão. Deixei marinar por cerca de 1 hora apenas. Levei ao forno pré-aquecido coberto com papel alumínio e depois mais uns minutinhos […] Mais
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Receita low carb: melhores pratos para fazer em casa
A receita low carb se tornou uma escolha popular para quem busca melhorar a saúde e emagrecer. Assim, ao reduzir o consumo de carboidratos e aumentar a ingestão de proteínas e gorduras saudáveis, essa dieta proporciona maior saciedade. Quais são as melhores receitas low carb para o café da manhã? O café da manhã é […] Mais
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Iogurte Natural Caseiro p/ Começar Bem o Dia
Iogurte natural com bolinhas de mamão, granola e mel é sinônimo de café da manhã feliz! Já falei do iogurte caseiro umas duas vezes aqui no blog, mas como a receita é muito simples, sempre vale à pena repetir porque fazer seu próprio iogurte é muito fácil e com certeza mais barato e mais saudável! […] Mais
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Sanduíche Natural de Frango
Esse meu sanduíche natural de frango até quem não gosta de frango vai gostar porque é uma delícia! Eu não sei aí onde vocês moram mas aqui em Sorocaba o povo adora um sanduba. Como estou na correria, sem muito tempo no fogão ou forno, então o jeito é apelar para comidinhas frias e fáceis […] Mais
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Molho de Tomate Caseiro
Se prepara que o papo é sobre molho de tomate caseiro, afinal aqui em casa macarronada é quase sempre ao sugo, que é o molho só de tomates. O Molho ao Sugo O molho ao sugo é uma das preparações mais características da culinária italiana porque valoriza a habilidade do cozinheiro em unir frescor e sabor […] Mais
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Pão de Abobrinha sem Sovar
Se você não conhece pão de abobrinha, não sabe o que esta perdendo porque essa receita é muito fácil pois é só misturar os ingredientes e colocar na forma. Mas antes deixa eu te falar porque você deve fazer em casa essa delícia. Benefícios do Pão de Abobrinha Primeiro de tudo o sabor já te […] Mais
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Abobrinha Recheada
Abobrinha Recheada é uma daquelas receitas que você vai amar e quando esquecer dela, a sua família vai pedir porque é muito, mas muito bom! A Origem do Prato Já te adianto que não é fácil de rastrear a origem desse prato porque temos sinais dele em todo Oriente Médio. A gastronomia Mediterrânea contempla a […] Mais
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Guacamole
Muita gente ainda torce o nariz para o guacamole, principalmente por ser feito com abacate. Confesso que eu mesma tinha um certo preconceito com esse lance de abacate salgado, mas depois que experimentei me apaixonei! Afinal, o que é Guacamole? Guacamole é um prato típico da culinária mexicana e da América Central, nada mais é […] Mais
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